自転車
午前中はロードバイクで出掛けてみた。 木陰を走ったり、巡航して風を受けている間は何とかなる。 ヒルクライムで遅くなるともう暑くてヤバい。下りへ逃げ出した。 でも青空と緑の中を走るのは気持ちがいい。と、いうやせ我慢はほどほどにしてまともなうちに…
夕方からなでしこの中継があるので、それを終点に日常業務中心で 弟の来長野予定と台風が重なりそうで、来るのか来ないのかはっきりしない わりと自分中心に考える人なので、迎えるこっちははっきりしてほしいのになかなか決めない。かわいい末っ子だからし…
８／１１から８／２０まで夏休みの予定 めあてを書いておく ・早寝早起き ・おうちの仕事は率先してやる ・１日最低１時間は外で運動する ・お酒は飲まないように、飲んでも３５０ビール１本まで ・おいしいものを食べ過ぎない 外の運動目安 ・モーターサイ…
言うまでもなく暑い！ いつもよりちょっと多めに買い物や用足しに出歩いたらそれだけでキツイ。 でも休みの日にそれではリフレッシュにならない。 ので夕方になってから１時間ほどロードバイクで出掛けた。 近所の小さなため池に寄ったら蓮が結構咲いていて…
日曜日から晴れだした。 来週また雨のようなので梅雨明け宣言はまだのようだ。 土曜日にいろいろと用事を済ませていたので、暑くなる前の午前中にと思いロードバイクで出掛けた。 熱いエンジンを抱えて走るより、人力でスイーの方が気持ちいいかなという判断…
今週末は妻が東北の実家へ里帰りした。 コロナ禍の間帰っていないので４年ぶり位になる。 ネコや金魚の世話があるので僕は２泊３日の留守番だ。 一人暮らしは大変だ。家事も当たり前だけど一人でやるとなると忙しい。 朝、夕はへとへとになった。 朝っぱらか…
土曜日は雨は降らない予報 今シーズン初めてマウンテンバイクで山へ向かった。 走り出しから調子が出ない。 登山でもそうだけど、最初の１ピッチ目はとくにきつい。 体全体に発汗と酸素と血流が行き渡らないうちは調子が出ない。 小休憩して２ピッチ目になっ…
今週末は人力で初夏を味わった。 土曜日は午後から地付山へ。 登りを少なめにして、古墳や山城や遊園地跡を巡って距離を伸ばした。 以前は交互通行の有料道路もメンテナンスをしないで４０年近く経つとこの通り。 立派な廃道です。 この道が崩れた時大学生だ…
昨日の混雑ぶりや今朝のニュースから流れる渋滞情報で、遠出はちょっと気が乗らない。 自転車で近所を回ることに 善光寺花回廊を見に行った。少し規模が小さくなったかな？ 午後は河川敷のグランドまで走ってきた とても懐かしい気持ちになった。 ここでたく…
この休み中に２kg減らしたい できるだけ毎日体を動かそう。 それと奥さんと仲良く過ごす ひとまず備忘録を ４／２８（金） まだ仕事 さすがにやる気しない。現場視察してお茶を濁す。 小布施堤防の桜ももう葉桜に近くなっていた。 帰りに床屋に寄ってさっぱ…
東京から帰ってきて眠ったのは午前1時。 寝坊したいけど日曜の朝は公民館掃除の当番日。7時に集合して掃除した。 息つく暇もなく、長野マラソンがスタート。 恒例の選手お見送り。 写真を撮ったのは3時間あたりを狙っている人たちだから、かっこいいし早い。…
なすが出たからなわけでもないが、今週末はいろいろと買い物した。 僕関係 ・スキーウェアの上：長年使っていたジャケットの裏地だかがパラパラと剥離するようになり、去年のシーズン終盤は某作業服店製品で滑っていたが、やっぱり専用品が欲しくなり大型店…
東京に行った後はやっぱり山で浄化されないと。 日曜の午前も買い物や動物病院へ行ったりしたし、奥さんと10時間位狭い車でいっしょにいるとさすがにお互いに疲れる。一人の時間が必要だ。 彼女も撮りためた宝塚歌劇を見たいらしい。 午後はマウンテンバイク…
土曜日は近所のお寺のもみじがきれいとのことで、奥さんと自転車で行ってみた。 途中いくつかの公園を巡りながら。 どこもきれいです。 住宅地の中のこじんまりしたリンゴ園ではたわわに成っていました。 しっかり手入れしないとこんなに大きくならない。 初…
日曜日の天気予報は日本海へ近づくほど雨の確立が高まっていた。ので、初見の安曇野サイクリングコースへ行くことにした。３０分かけて車に積むので２，３０分位の移動だけじゃなんかもったいないという妙な理由もある。ドライブも楽しみたいしね。安曇野は…
日曜日は飯山をサイクリングした。 土曜日にもましていい天気だった。 奥さんがこの間の日本海サイクリング以来ブームが来ていて、今回は山や田んぼを愛でながら走りたい、ということで飯山へ行った。 車載するのも3回目でいろいろとアイデアも湧いてくる。…
今週は二輪に乗るぞ週間でした。 土曜日は久しぶりに安曇野へ遠征。と言っても安曇野滞在は15分位。 目的はこれからの遊びの仕込みだった。 ＭＴＢ乗りたい熱がちょっと上がってきているので、町の観光協会が整備しているコースマップを手に入れるために行っ…
先週のくびきサイクリングは、時間に迫られてゆっくりと景色も見れず僕もママも消化不良だった。 天気予報も良くママもやる気だったので、我が家には珍しくタイムスケジュールを作って早出した。 出発前にＧＯＰＲＯにトンボがとまりました。 天気も良く、行…
土日とエンジン付き、人力の双方に乗りまくった。 詳細はまた。 二輪は楽しい。 今週はもしかしたら僕は人力の方がちょっと好きなのかもしれない。 という事を発見した。 より好きと言っても、モトバイクを好きなのを１００としたら自転車を１０１好き位の差…
前半、後半共に台風の影響で雨がちだった9月の連休。 最終日はやっと晴れた。 以前から計画していたくびきのサイクリングに行くことにした。 再掲 www.hrr.mlit.go.jp ノートに2台自転車を積むのは久しぶりで結構手間取ってしまったが、なんとか積載完了し上…
ママの自転車をサイクリングできるように整備した。 近所を試乗してみるといろいろと違和感を感じる。 一度長距離を走る前にプロに整備してもらおう、と自転車店へ出掛けた。 いつもの老舗店はめずらしく混みあっていた。日曜日にショップイベントがあったみ…
長野県はいわゆる降る降る詐欺に会っている。 まあ週間天気予報でも降らないとは言っていたが、あれだけニュースで台風被害の映像を流されると自分の所もそうかと思い始めてしまう。 細かい天気予報もありがた迷惑だけど、関係ない地域の災害ニュースもほど…
９／１７バンテリンドームでプロ野球観戦 dragons.jp 一応、台風で足止めとかはなさそう。 連休中に天気回りを見て www.hrr.mlit.go.jp 奥さんと行こう。 ２００ｋｍ超えバイクツーリングも行きたいな。 最近行っていないからＭＴＢ山サイクリングもやりたい…
日曜日は予報通り朝から晴天になった。 午前はロードバイクで出掛けた。 ホームコースをアレンジして登りを増やしたら意外と足に来て、久々に押してしまった。 前日からの腰痛の影響もあったと思うが。 いずれにしてもペダルをこぐと僕の場合腰痛が和らぐの…
8/11~8/16 8/11買い物ツアー、ママの眼鏡、MTB修理、洗車 今日から夏休み、だが朝会社の先輩から急ぎの要件、休日出勤手当と引き換えにやることにした。 まずは前々から相談していたママの眼鏡を購入。僕も次のモデルを物色できた。 それと夏物衣料の購入。 …
暑いけど負けてはいられない。夏は今しかない。 真昼間はさすがに危険なので、日陰の風通しの良い所で清掃と簡単な整備をして、夕方になってから久しぶりにロードバイクで、おつかいを兼ねて出掛けた。 これは何という現象なんだろう。谷地形の中に夕立が降…
梅雨が明けたとか。 早すぎる、まだ6月だよ。こういう時に限って7月になって雨がよく降るんだよな。 ま、先のことはわからない。 母に頼まれて回向柱を触りに行った。あと二日で終わってしまう。 たまたま僕の有休だったので朝早くに行ってみた。 善光寺近く…
土曜日 午前中はマンションの修理工事の立会い。 午後からは奥さんの夏物の買い物に一緒に出掛けたのだが、自分の夏スーツも買ってしまった。 夏物の新調は久しぶり。服飾業界のおかげで僕は大学まで出してもらえたからね。少しは応援しなくては。 夕方、1時…
土曜日、開花しだしたバラを愛でに近郊のバラ園へ行こうとしたが、どちらもグーグルマップには周辺が渋滞していると表示されたので、近所のバラ屋敷巡りを奥さんと自転車で行った。 １時間余り散策したが、結論としては近所が一番バラ屋敷が多いという事だっ…
前日譚 連休中にワンゲル仲間が穂高に行くと言っていたが、道が通れなくなった。 何とか復旧作業は連休に間に合い、パーティーは雪には降られたものの無事北穂高岳の登頂に成功したようだ。すごいな。 4/28 マンションEV修繕工事の立会い ついでに街路樹の枝…
