とは言っても、来客予定とイベント参加位しかないが 4/27（土） 4/28（日）午後、弟と甥、来長、泊 4/29（月）午前弟と甥のご接待 4/30（火）ＳＲ1日ツーリング（候補地＠白馬方面、上越方面） 5/1（水） 5/2（木）ロードバイク1日サイクリング（候補地＠野…

今週末は楽しい事が目白押し なのに今一つ気分が晴れない。 金曜日 バイクのタイヤ交換 会社のお花見 土曜日 ママと娘はＴＤへ 大人のサッカー教室 ノートのタイヤ交換 日曜日 一日フリー（二輪活動の予定、大穴で春スキー） 夕方ママの迎え このほかに日常…

ひとまず3月になったので今シーズンのまとめを 12/29 池の平 1.0日 1人 1/5 池の平 1.0日 1人 1/8 池の平 1.0日 2人 1/14 妙高杉ノ原 1.0日 2人 1/28 志賀高原中央エリア 1.0日 2人 1/29 斑尾高原 0.5日 1人 2/3 志賀高原全山 1.0日 2人*ワンゲルスキー合宿 …

ここ数年の経験から、6月後半から9月前半くらいまでの日中の路上活動は大変危険であることがわかってきた。 いくら暑熱馴化しても無理。 毎日屋外で仕事をしていたりでもなければ体が慣れない。 なので４，５，６，１０，１１月は二輪重点月間とする。 ７，…

先週末はめずらしく土曜日出勤だった。いつも二人でやっている買い物などを全部妻がやってくれたので、日曜日は朝からスキーへ出掛けた。 いろいろ検討したがやっぱり志賀高原に落ち着いた。 ただ今回は今まで行ったことが無いサンバレーからスタートして、…

どうやら天気予報では年末年始も少雪暖冬のようだ。 休業に入るスキー場もあるみたい。 娘は正月休みが取れなくて帰省しないことになったが、来てもスキースノボへ行けなさそうなので逆によかった。 そうは言ってもある所には多少ありそうなので、明日は僕だ…

日曜日、ＭＴＢとトレッキングをしていて思った。 いつまでできるだろうか？経済的にも肉体的にも。 年間、趣味に費やしているお金は スキー＠約20万円前後 自転車＠3~5万円位 バイク＠7~8万円位 課外活動に分類している支出はだいたい毎年40万円前後 あと2…

土曜日は日付が変わる寸前に長野に帰着した。 さすがに疲れ果ててこんな感じ。 日曜日は午前は日常の買い物をして、午後はハイブリッドトレイルに行った。 展望を楽しんでいるとみるみる雪雲が押し寄せてきたので速攻で撤収した。 土曜は半袖でも歩けるくら…

来週にディーラーでの交換を予約していたけど、早目の雪模様にやきもきするのも嫌なので自分で冬タイヤに交換した。 ジャッキ、クロスレンチ、トルクレンチはそろっているので、工具、タイヤの準備から終了後にスタンドへ行って空気を入れるまで約1時間30分…

日曜日、午前中に久しぶりにマウンテンバイクで走ってきた。 ちょっとハイキングを交えてハイブリッドラン。 これはなかなか楽しい。ＭＴＢシューズだったので山道は無理のない地点で引き返したけど、次は山用のシューズで登坂がどうか試してみたい。 スキー…

ツイッターをフォローしている人のつぶやきで至言を見つけました。 大した役にも立たないけど美しい可憐な機械が存在するコトを、幸せで痛快だと感じられる悦び。それが判らん奴はホント気の毒だ。 －持つことの幸せ、それができることの幸せ。 僕がやってる…

続き ローコットと羽毛シュラフの導入はやっぱり年一キャンプには高コストだと思う。 たぶん一番簡単な方法だと思うけど、金で解決は面白くない。 ので手持ちで考えようか。 二重寝袋か、毛布にくるまってから寝袋に入る。 下敷きにはエアーマット+毛布 靴下…

今年のキャンプ地はみずがき山森の農園キャンプ場となった。 最近恒例の１日目登山班とキャンプ班に分かれ、今年は２日目アタック隊まで作られた。 総勢８人のなかなかの大所帯。いつにもまして買い出し量は多かったが昼前に終わらせてキャンプ地へ向かった…

日曜日再び奥裾花へ向かった。 美味しいお蕎麦で腹ごしらえしてから、地質の見どころガイドブックを入手したので今回はゆっくりじっくりと見て回った。 ケスタ地形 地層の褶曲 奥裾花自然園の駐車場に無事到着した。落石に気を付けながら堪能できた。 帰りに…

想像以上に登山のダメージが大きかった。 水木は朝起きられないほどの腰痛だった。久しぶりにシップと腰サポーターを装着し、車のシートにもサポートを敷いた。 ヘルニアになりかけた時のようなしびれは感じなかったので、だぶん疲労だろうと思いアクティブ…

月曜日 午後は奥さんと病院へ行くので昼過ぎまでに帰ってくる必要があった。 ETCを使ってＳＲでの高速走行を試してみた。 ETCは当たり前だけど問題なかった。 高速走行は・・・、つらい。あらいまで行こうと思っていたが中郷で挫折した。 昔のSTとかディバー…

tetsu8naga.hatenablog.com １０／２～１０／６に取れそうだ。 何となく予定というか希望を書いていこう。 １．登山 単独行になるので日帰りか小屋泊まりか。 小屋泊まりの候補地、苗場山、五竜か唐松岳、燕岳 日帰り候補地、飯綱山、妙高山、四阿山、トレラ…

東京から娘が帰省してきた。 夏は混むからいつもこの時期に帰ってくる。 もうかれこれ一人暮らしも１０年近くになるな。よくがんばっている。 土曜日はいろいろと季節の物でおもてなした。 栗ご飯、シャインマスカット、巨峰などなど。 夜は仕事を終えた息子…

月祝 ラグビーは残念だった。最後は選手層の厚さとキックの種類と正確さの差かな。 まだまだティア１の背中は遠い、と感じた。 でも終わったわけじゃない。あと２試合、がんばって。 こっちも応援します！ ということで寝不足でコンディション不良でも、避暑…

土曜日午後の自由時間 改良なったロードバイクで出かけるか、モトバイクで行くかさんざん悩んだが、モトにした。 少し遠出をしたくてね。 いつもの斑尾へ向かうが、なぜか交通量が多い？三連休初日だから？ 信越五岳トレイルランニングレースのスタート日で…

tetsu8naga.hatenablog.com １０／２～１０／６に取れそうだ。 何となく予定というか希望を書いていこう。 １．登山 単独行になるので小屋泊まりだね。 小屋泊まりの候補地、苗場山、五竜か唐松岳、燕岳 日帰り候補地、飯綱山、妙高山、四阿山、トレランの真…

土曜日はあまり時間もなくて、近所のもみじがきれいなお寺までサイクリング。 最近ＭＴＢの調子が良いのでそっちで。 やっぱり下りはこれが一番安心できる。 日曜日は五竜とおみでテレキャビンを使い、遠見尾根を時間と体力を考えながら行けるとこまで。 オ…

聖高原スキー場へ行った。 夏リフトでも山頂まで行けるが、汗をかいてからお弁当を食べたいという理由でゲレンデを登った。 ３０分ばかりで到着。ここは本当に手軽に３６０度パノラマを楽しめる。 下ってから聖湖畔の公園で少し休憩。 湖面を渡ってくる風が…

１０連休が終わってのウイークデイ。 現場を見に行ったり、同級生に仕事で会いに行ったり、いろいろ頼まれ仕事を片付けたりで、なかなかに忙しくあっという間に終わった。 最初の土日休みも平常運転で終わった。 土曜日は買い物して午後は１時間ほどサイクリ…

今日は朝から働いた。 ６時半から月に一度の区の一斉掃除。３０分かけて道路沿いの草取り。ここ２、３日の夕立のおかげでやっと元気が出て来た草を片っ端から抜く。 その後マンション共用部の修理打ち合わせ。 朝ごはんと家の掃除をした後は、順番で回って来…

今朝は奥さんが仕事で送っていったり、母を買い物に連れていったり さて自分の時間何をしよう？ 一番やりたいこと、今しかできないこと おっ、そうだ足で走ろう。 ほぼ２ヶ月ぶり 歩いて、ジョグして、大汗かいて、スッキリした！ 午後の部 昼寝していたら思…

朝の天気予報で最高気温が３６度とのこと。 もう平地にはいられない。 焼額山を登って、奥志賀高原でリゾートする予定で善光寺平を逃げ出した。 奥志賀高原スキー場のゲレンデをそのまま登ってゆくルートを歩く。 見晴らしがいい箇所は日陰がない。林道に入…

８／１１から８／２０まで夏休みの予定 めあてを書いておく ・早寝早起き ・おうちの仕事は率先してやる ・１日最低１時間は外で運動する ・お酒は飲まないように、飲んでも３５０ビール１本まで ・おいしいものを食べ過ぎない 外の運動目安 ・モーターサイ…

サマーシーズンに、こう毎週志賀高原に通うことになるとは思わなかった。 志賀高原一ノ瀬付近１６００m 戸隠キャンプ場１２００ｍ 斑尾高原ホテル付近１０００m 軽井沢駅前９５０ｍ 白馬駅前７１０ｍ 野尻湖畔６６０ｍ 長野市街地３５０ｍ １００ｍで０．６…

車で１時間走れば標高１６００ｍ ありがたい。昨日も長野市より１０度も低かった。 しなの木コースというトレッキングコースをゆっくり回った。 たくさんの高山植物に癒された。 帰る途中に観葉植物を探しに園芸店に寄る。 奥さんが探していたものがあった！…