2023-11-13 雨が降る前に 登山、トレッキング 自転車 日曜日、午前中に久しぶりにマウンテンバイクで走ってきた。 ちょっとハイキングを交えてハイブリッドラン。 これはなかなか楽しい。MTBシューズだったので山道は無理のない地点で引き返したけど、次は山用のシューズで登坂がどうか試してみたい。 スキーまでのトレーニングにちょうどいいかも。気分も良いし