とは言っても、来客予定とイベント参加位しかないが 4/27（土） 4/28（日）午後、弟と甥、来長、泊 4/29（月）午前弟と甥のご接待 4/30（火）ＳＲ1日ツーリング（候補地＠白馬方面、上越方面） 5/1（水） 5/2（木）ロードバイク1日サイクリング（候補地＠野…

今シーズンは北アルプスに惹かれている。 日曜日はまたまたそちら方面へ走りに行った。 ちょっと趣向を変えて戸隠経由で向かった。 戸隠のノコギリも良く見えた。 いつもなかなか見えない大望峠からもすっきりと北アルプスが見えた。 そこから名物の白沢洞門…

東京から帰ってきて眠ったのは午前1時。 寝坊したいけど日曜の朝は公民館掃除の当番日。7時に集合して掃除した。 息つく暇もなく、長野マラソンがスタート。 恒例の選手お見送り。 写真を撮ったのは3時間あたりを狙っている人たちだから、かっこいいし早い。…

まだ続いている。 ”できれば週一ランニング” 火曜日は静かだ。 水、木あたりはいろんなクラブの練習日みたいで結構トラックが賑わう。ま、うちのサッカークラブも水曜練習だったけど。 空いているので気分よく走れる。 もうちょっと長く走ろうか？早く走ろう…

雨の降らない夜だったので、グランドへ走りに出掛けた。 かつて僕がまだマラソンを走っていたころに2，3回参加したことのあるランニングクラブの定例練習会が開催されていた。 あれは素人には無理だね。あんなに追い込む練習にはとても加われないな。 サッカ…

やっぱり走ると痩せる。 最近の体重微増の原因は明らかに運動不足だった。 わかってはいた。 サッカーしているとは言っても、試合にはほぼ出場しないし去年からは主審もお願いできるようになった。 ほぼチーム運営一本、ストレスは選手より溜まります。それ…

松本でハーフマラソンに出場した。 目標は2時間が切れればいいなというもの。 走り出してすぐに右のふくらはぎが。。。痙攣しそう(涙) 水曜日のサッカーで攣りかけた箇所。やばい。こんな初っ端でリタイヤする訳にいかないです。 だましだまし走る。 １０キ…