2019-05-07から1日間の記事一覧

連休の間に痩せました

スポーツサッカーマラソン道しるべ

やっぱり走ると痩せる。最近の体重微増の原因は明らかに運動不足だった。わかってはいた。サッカーしているとは言っても、試合にはほぼ出場しないし去年からは主審もお願いできるようになった。ほぼチーム運営一本、ストレスは選手より溜まります。それ…