2023-10-02 リフレッシュ休暇が始まった! 家族 日常 自転車 土曜日からリフレッシュ休暇が始まった。 が、天気が雨がちで、奥さんの体調も今一ということもあり用足しやら買い物で過ごした。 さすがに僕も旅行で疲れていたしね。 ラグビーはしっかり見直した。 2日ともに夕方少しマウンテンバイクで走ってバスでいわした腰のリハビリはした。