卓球クラブは長野県内の感染レベルが５に上がったので活動休止中。 ボルダリングはジムは開いているけど、同様の理由でしばらくパス。 他にも、全身を使うことは良いのだが、着地、もしくは落下の際の腰への負担が大きすぎるのでもう少し腰の状態が良くなる…
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