朝ライドのおかげですっかり早寝早起きが身に付きました。
朝ランニングは絶対にやる気なかったですがね（汗）。
体に悪いらしいし。
自転車ならかるーくペダル回していても爽快に進んでいくし、３０分でも結構遠くまで行ける。
早朝だから人がいないと思ってぶっ飛ばしたり、よく安全確認もしないで走っている車にだけ注意して走ってます。
軽く走っていても３０分も漕いでいると体も暖かくなってきます。
帰ってくる頃になってもまだ暗いです。
まだ冬至まで１か月。もっと暗くなるんでしょうね。
日々サイクルウェアを研究しています。
カジュアル版の結論が出そうです。
あらためて思うこと。
ウールはえらい！！
昔のきっちりしたセーターはさすがだ！
本当にスキーセーター捨てたっけ？
惜しくなって残さなかったかな？
