＠＠トピック＠＠
ヒルクライムの練習コースを最近開拓中
週一くらいで走りたい。
所要時間も強度も満足感もお手頃だし。
今年中に行きたいところ
・松本城まで
・小諸まで
＠ご近所ヒルクライム（２時間以内）
・村山−信里小学校−篠ノ井
・丹霞郷
・裾花台−小田切−安茂里
（未）山田温泉
＠半日ライド
・野尻湖往復（経由地の選択でかなりバリエーションルートが可能）
＠１日ライド
大岡アルプス展望台から聖高原周回（ループ）
浅間・小諸方面（1way）
北信五岳方面（ループ）
松本城（篠ノ井線に沿って）
＠遠征
能登、金沢辺りを家族で走ってみたい
多摩川、荒川を走ってみたい
＠トレッキング
上高地
湯の丸高原散策（完了）
＠ＭＴＢ
ITRAIL練習
飯縄スキー場〜戸隠古道〜戸隠キャンプ場
